Alla är räcker minst till 2 per! :D


Somrig:


2 röda äpplen
50 gram jordgubbar
juice av 4 apelsiner
socker efter smak

pssst! smakar lite som smultron



Tropisk:

1 stor mango
juice av 2 apelsiner
3 skopor av mangosorbet



Syrlig:

frysta eller färska bär , ta så mycket du vill ha
1 banan
2 msk honung
4 dl yoghurt
Vanlijglass efter smak



Min smoothie:

50 gram hallon
1 banan
4 dl yoghurt
1 msk citron saft
vaniljglass efter smak






enjoy